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야채와 과일의 혼합은 맛있는 것 외에도 매우 활기차고 영양가 있습니다. 좋은 녹색 주스를 준비하려면 모든 재료를 잘게 잘 섞을 수있는 믹서기가 필요합니다. 아이스 크러셔는이 음료에 신선함을 더해주는 훌륭한 제품입니다.
성분
물 (매우 차갑거나 으깬 얼음) 외에이 음료는 설탕이없고 녹색 잎이 많은 채소와 과일로 구성됩니다.
시금치, 양상추 및 셀러리는 음료에 추가 할 수있는 야채입니다. 과일 중에서도 바나나, 사과, 배와 야채를 섞으면 맛있습니다.
혜택
이 녹색 주스는 몸에 영양분을 첨가하고 산소를 공급하는 데 이상적입니다. 식사 대용으로 사용하지 말고 보충제로 사용하십시오. 예를 들어, 아침 식사 시간 또는 아침 중반 간식으로. 에너지와 포만감을 제공하는 데 적합합니다.
계피, 스테비아 또는 마카 파우더를 자연 조미료로 첨가 할 수 있습니다. 그리고 트렌디 한 주스 준비에 대해 더 알고 싶다면이 링크에서 순간의 음료를 재발 명하는 자세한 내용을 찾을 수 있습니다. 사용해보십시오!
